“废掉”一个孩子，就让他待在家里，一天到晚待在家里。
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作者:佚名
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发布时间: 1057天前
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带孩子出行，
看得见的，是身体更强壮、性格更自信；
看不见的，是思维更灵活、内心更坚韧。
无论哪一种，都在引导孩子走向更好的未来。
“女儿叫我带她看看医生。
长期在家和长期在外的孩子
有什么区别？
朋友玲子的孩子在暑假期间不怎么出门，
不仅变胖了，
脾气还变得十分古怪。
在家里谁都不敢惹他，
稍微不如意，
就把玩具弄满一屋子。
家人都小心翼翼哄着她。
我是能猜到大概原因的：
大人怕孩子夏天出门会被晒黑，
觉得还不如自己在家多上点课呢？
可孩子却在这种管教下，
会变得越来越闭塞，心情也越发糟糕。
太多家长可能不知道，
孩子叛逆、容易发脾气的一个原因，
就是经常把他关在家里。
每天十几个小时面对电脑和手机基本不与外界接触，
脑力和视力不仅容易极度疲劳，
还容易因为过度消耗自控力，
让孩子产生崩溃感。
孩子多出门运动
身心才能更健康
曾有一个江苏省高考状元，
本科毕业于清华大学，
现在是脑科学、教育心理学的研究专家。
他在一则视频中说：
“我当初能考上清华，多亏了我的高中班主任！”
可以每天安排一个小时做一个自我调节的游戏——跳跃。哈佛大学教授约翰·雷迪在《体育改变大脑》一书中提到：
每周三到四次体育锻炼，
可以使脑内的海马状突起变大，
这部分区域主管学习和记忆的小马达，
越发达，孩子就越聪明，
这一切也有利于孩子去处理更为复杂的事情。
也就是说，
童年接触自然环境所带来的好处，
也会直接反映在成年期的心理健康状况中。
大自然对人的情绪和身体都有疗愈作用，
在充满植被和水的景观，
人类会对自己有一种天然的认可，
也会更加靠近自己的初心，
回归真实的自我。
小男孩辛巴，
因为爸爸的工作关系，
从3岁开始，
就跟着父亲走南闯北，
去过南极，也深入过亚马逊雨林。
户外旅行，
带给辛巴的，
不仅是好的体魄，也有足够开阔的眼界。
不到十岁的他，
在镜头面前有着很强的表现力。
孩子的成长，
当然并不局限于校园和课堂，
而是可以贯穿在整个户外活动的过程中。
1、从周围10公里开始，边玩边学。
比如放大镜、适合收集植物昆虫的袋子和盒子、望远镜、指南针。
带着孩子去从未去过的道路或村庄里，
探索未知的世界，
带孩子在一场一场的户外活动中释放压力，
他们必将收获一个更好的自己。
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